Public
Adultes (à partir de 16 ans)
Tarifs
| QF |
Poligny |
Hors Poligny |
| A |
20 € |
22 € |
| B |
22 € |
24 € |
| C |
24 € |
26 € |
| D |
26 € |
28 € |
| E |
28 € |
30 € |
Tarifs à la séance - voir le calendrier
Liste d'ingrédients à prévoir (avec l'intervenante)
Annulation en dessous de 4 personnes
Inscription 1 semaine à l'avance
Lieu(x)
La Séquanaise, Place du champ de Foire
En savoir plus
A travers l'approche d'Emilie, vous allez découvrir de nouvelles manières de cuisiner, de choisir vos aliments et de les préparer.
L'idée est de se faire plaisir à préparer des plats sains et gourmands en toute simplicité. Émilie se réjouie de vous transmettre ses "astuces" pour se faciliter la vie et vous apporter du bien-être jusque dans vos belles assiettes !
Cuisine Saine - Locale - Responsable - De Saison - Colorée - Originale
Index glycémique bas?
Chaque aliment a son index glycémique, visualisable dans des tableaux appartenant à leur famille d'aliments. Il est basé sur les effets des aliments sur le glycémie. Donc plus cet index est bas, mieux c'est... Si l'on sait comment les utiliser.
